当前，新型冠状病毒疫情突然在我市蔓延。为切实加强学校心理健康教育工作，提高学生心理素质，促进学生健康成长，图们市石岘第一小学迅速启动心理干预机制，于5月27日，开展主题为“同心抗疫共担当 心理防‘疫’暖心扉 ”疫情下小学生线上心理健康讲座活动。

首先，学校心理健康学科陈春燕老师从“面对疫情身体和心理会有哪些反应”“如何调节身体和心理的反应”到“如何丰富在家生活和学习”进行详细的指导，期间陈老师以妙趣横生的小游戏，让学生窥探自己的内心世界，测一测自己的心理状态，让学生懂得喜、怒、哀、惧是人类的情绪，明白好的情绪会带来好的结果，坏的情绪会带来坏的结果。随后陈老师和学生们愉快的进行互动，在互动中，学生们正确认识了情绪及对身心健康的影响，学会了调节不良情绪的小妙招，帮助学生克服焦虑，健康成长，快乐学习，传递正能量，播撒爱的曙光。

通过开展本次心理健康指导活动，不仅提高了石岘第一小学学生的心理健康知识水平，还有效开导了疫情期间很多同学的心理问题，帮助同学们掌握一些应对疫情的方法，增强同学们的自我规划意识与心理调节能力，有效维护了同学们的身心健康。（作者/王云）