为帮助同学们克服在疫情期间过度焦虑、恐惧、心情低落等心理困扰，进一步培育学生积极正向的心理品质，5月26日，图们市石岘第一小学开展“‘疫’境成长 从‘心’出发”疫情期间心理健康主题教育班队会活动。

活动中，各年级班主任通过播放视频、PPT课件等方式，着重从疫情期间同学们的学习和生活着手，分析同学们常见的心理问题和解决办法，让同学们认识到情绪无好坏之分，面对各种情绪应如何合理宣泄和正确看待。然后鼓励学生分享、讨论在疫情期间调节情绪的小方法和感受，并积极传递正能量。

通过主题班会的开展，同学们有效地缓解了面对疫情的压力，减少了负面情绪，提高了自我心理调适能力，促进了身心健康。图们市石岘第一小学全体师生心手相牵，众志成城，保持乐观心态，夺取抗战疫情斗争的最终胜利。（作者/王云）